Illy kava polepša jutro in nastavi dobro voljo za cel dan

Ko se zjutraj zbudimo, večina ljudi po navadi najprej pomisli na kavo. Kava je za veliko ljudi zelo pomemben del jutra. Kaj to pomeni? To pomeni, da vstanejo in si najprej naredijo kavo. Če imamo aparat za kavo je to toliko bolj lažje saj nam ne vzame toliko časa. Illy kava je za kavne aparate idealen produkt. Gre tudi za odlično kavo, ki lepo polepša dan. Kava Illy da zelo veliko energije človeku, ki ima nek naporen dan pred sabo.

Zjutraj se lepo zbudimo in ker smo še zaspani, si najprej privoščimo Illy kavo. Kavo lepo ustavimo v kavni aparat in pustimo kavnemu aparatu, da naredi svoje. Ta čas gremo lahko na WC ali pa se usedemo na kavč in počakamo da je kava narejena. To seveda traja nekaj sekund in ko je narejena dodamo sladkor in mleko ali pa spijemo navadno črno kavo. Lepo se usedemo nazaj na kavč in imamo nekaj minutk zase. To je tisti nek trenutek zase, ki si ga lahko privoščimo zjutraj, ko še vsi spijo in nikjer ni nobenega glasu. Lepo popijemo kavo in potem se začnemo pripravljati na delo. Se pravi lepo se oblečemo umijemo obraz naličimo in se počasi odpravimo od doma na delavno mesto. Včasih spijemo še kakšno kavo v službi, za neko dodatno energijo, ki vedno paše. Tudi v službah je najlažje, da imamo nek aparat za kavo, da ne rabimo delati dosti i se posvetimo drugim stvarem. Illy kava tako pride prav tudi v službi, ko delamo. Illy kava ima tudi zelo veliko različnih kav, prav tako ima tudi ne kofeinsko kavo, za tiste, ki ne potrebujejo dodatne energije, saj jo imajo že sami po sebi. Veliko ljudi pije kavo, je kot nek del rutine, ki je potrebna za dobro jutro. Dan je takoj lepši s skodelico kave na prvem mestu.

Illy kava polepša jutro in nastavi dobro voljo za cel dan

Večerni ritual in enegetsko milo

Ste za večerni ritual in energetsko milo? Sama takšnega mila nisem poznala, dokler nisem šla na določeno masažo, kjer mi je zaposlena povedala, da uporablja vsako jutro in vsak večer energetsko milo in da se od takrat počuti drugače. Vsi vemo, kakšna so poceni mila v trgovini in kako prijetno je v roke vzeti naravno milo. Tega sem si želela tudi sama. Naročila sem energetsko milo in bila tudi sama navdušena nad njim. No, ne samo jaz, sedaj ga uporabljamo čisto vsi v družini. Včasih postanem kar malo tečna in nervozna, ker ga otroci porabijo prehitro, ker se zavedam, kako drago je. Vseeno pa je vredno, da si ga privoščimo, ker je to čisto nekaj drugega, kot pa tisto poceni milo iz trgovine in tudi vem, kako dobro vpliva na otroško kožo. 

Moji otroci imajo to energetsko milo najrajši, od kar sem kupila to milo, si vsi zvesto umivajo roke in obraz vsako jutro in večer. Prej sem jih morala neprestano upozarjati, da si po vsakem wc ju umijejo roke, sedaj to ni potrebno, ker je na razpolago energetsko milo, ki komaj čakajo, da ga uporabijo. 

Ker sem videla, da gre milo prehitro, sem si zase kupila novega, tako moje energetsko milo traja dlje časa in se ne porabi tako hitro, kot se njihovo. Sedaj sem tudi bolj mirna, ker vem, kje imam svoje milo in da je samo moje. Seveda do takrat, dokler otroci ne bodo videli, da imam jaz svoje milo. 

Moj večerni ritual je najlepši del dneva, ker se posvetim sebi in moji koži. Obožujem toplo kopalnico in čas zase. Najprej pride na vrsto energetsko milo in nato dobra vlažilna krema. Sedaj ne zamenjam za nič na svetu tega mila, ker je resdobro in najbolj pomembno je, da moji koži paše. Edino kar bom pogledala je to, če imajo še kakšno drugo energetsko milo, da izberem še boljšega. 

Večerni ritual in enegetsko milo

Čiščenje odtoka je mogoče opraviti na različne načine

Čiščenje odtoka je pogosto obstranska tema, vendar so koncentracije kemikalij, kopičenje živil in nabiranje maščobe najpogostejši vzroki za zamašitev odtokov v domovih. V najslabšem primeru ti zamaški zahtevajo profesionalno čiščenje ali celo popravila, kar morda ni mogoče glede na ceno ali vodovodne sisteme.

V najboljšem primeru pa boste čiščenje odtoka lahko odpravili z več domačimi metodami in orodji, preden se bo pojavila potreba po stiku s profesionalnim vodovodarjem. Zbrali smo nekaj najučinkovitejših tehnik za čiščenje odtoka, ki jih lahko lastniki domov uporabijo za ublažitev učinkov zamašitev in vrnitev odtočnih cevi na vrhunsko zmogljivost.

 

Čiščenje odtoka z vročo vodo

Pogosto spregledano zaradi svoje preprostosti, včasih pa je čiščenje z vročo vodo lahko vse, kar potrebujejo vaši zamašeni ali umazani odtoki, da ponovno vrhunsko požirajo. Spiranje odtočnih cevi z vročo vodo lahko pogosto odstrani zamašene materiale in nakopičeno umazanijo s preprosto kombinacijo vodnega pritiska, sile in toplote. Za najboljše rezultate poskusite spuščati vročo vodo skozi zamašene ali umazane odtoke približno 15 minut. Če bo šlo vse v redu, bosta gola toplota in moč vode odstranili morebitne kopičenja, ki vplivajo na vaš odtok, in povrnila vaše cevi v optimalno delovno stanje brez stroškov. Ker to splakovanje ne zahteva nič drugega kot delujočo pipo, je to najpreprostejša potencialna tehnika čiščenja odtoka, ki jo lahko izvedete.

 

Ostale priročne tehnike za čiščenje odtoka

Preproste tehnike, ki jih morda niste upoštevali pri čiščenju odtoka, lahko izvedete z orodji, ki jih že imate; preden greste v trgovino in kupite orodja za čiščenje odtokov, poskusite z orodji, ki jih imate doma, opraviti enostavne in hitre popravke na odtočnih ceveh. Kadar so omenjene tehnike nepraktične ali ne delujejo v vaši situaciji, lahko poskusite očistiti odtoke z domačimi mešanicami. Na eni strani so kemična čistila, ki jih lahko kupite v trgovini, ali pa čistila naredite doma. Najpogostejša od teh domačih mešanic je preprosta mešanica kisa in sode bikarbone; ti izdelki, ki jih morda že imate v domači shrambi, reagirajo, ko jih zmešate, in razgradijo nabrane materiale v ceveh ter nimajo vpliva na strukturo sten cevi.

Čiščenje odtoka je mogoče opraviti na različne načine

Različna vozila Mercedes zagotavljajo vsem voznikom najvišji nivo varnosti in udobja

Kakšen avto kupiti in na kaj moramo biti pozorni, se nam vedno znova poraja ob menjavi našega starega in dotrajanega jeklenega konjička. Velikost, zmogljivost, zasnova in blagovna znamka so zagotovo tisti dejavniki, ki jih ne smemo spregledati. In Mercedes vam s tega vidika lahko ponudi največ, kar lahko pričakujete.

Čeprav je marsikdo še vedno mnenja, da je Mercedes le ime, pa ob pogledu na tehnične karakteristike njihovih vozil lahko ugotovimo, da temu ni tako. Gre za izjemno zmogljiva vozila različnih kategorij, ki že od nekdaj zadovoljujejo potrebe in želje najbolj zahtevnih voznikov.

Z Mercedesom ste varnejši na poti kjerkoli in kadarkoli

Vsi vozniki, ki že od nekdaj prisegajo na blagovno znamko Mercedes, dobro vedo, da je varnost pri Mercedesu vedno na prvem mestu. Zato imajo vozniki v njihovih vozilih kar največjo podporo za še večjo varnost, suvereno vožnjo in parkiranje.

Različna vozila Mercedes zagotavljajo vsem voznikom najvišji nivo varnosti in udobja

Vozila Mercedes so tako opremljena z različnimi varnostnimi paketi. Voznikom med drugim ponujajo aktivnega asistenta za ohranjanje smeri vožnje, asistenta za prepoznavanje prometnih znakov in asistenta za mrtvi kot, ki hitro postanejo najbolj zanesljiv partner ob vsakodnevni vožnji ali na daljših potovanjih.

Sodoben dizajn za še večjo prepoznavnost blagovne znamke

Ne glede na to, ali gre za športni kabriolet ali pa družinsko limuzino, se Mercedes zelo dobro zaveda, da je sodoben dizajn za kupce ključnega pomena. Zato imajo v svojih krogih lastno oblikovalsko ekipo, ki neprestano oblikuje vozila za bližnjo in daljno prihodnost. Pri tem se ne osredotočajo zgolj na domači trg, ampak sledijo tudi trendom in kulturam na drugih kontinentih.

Pri tem pa ne gre za to, da bi sledili trenutnim modnim smernicam, ampak za dolgoročne trende, ki bodo še desetletja kasneje prispevali k ugledu Mercedes blagovne znamke. In s tega vidika so najbolj pomembne tiste zamisli, ki izpolnjujejo tudi najvišje zahteve glede varnosti, tehnike, zmogljivosti in udobja.

Tokrat prestižna ura Chopard ni le drag dodatek

Tokrat prestižna ura Chopard ni le drag dodatek

Zopet sem se naučila nekaj novega in to je, da so ure Chopard zelo visoko cenjene ure. Pravzaprav do danes nisem vedela, da ta blagovna znamka ur obstaja. Še manj to, da je to Švicarska blagovna znamka in da so cene tudi precej visoke. Seveda se zavedam, da ima takšna ura svojo vrednost, predvsem pa se zavedam, da je ta trenutek to še zelo daleč od mojih finančnih zmožnosti. 

Sem imela pa vsaj to možnost, da sem to uro videla v živo, saj sem bila na nekem dogodku in sem spoznala zelo prijetno gospo, ki je Chopard uro imela. Ker sva bili v podobnih poslovnih vodah, sva se zelo dolgo pogovarjali. Ker mi je bila njena ura izjemno všeč in ker nisem še nikoli videla česa podobnega, sem jo seveda vprašala, kakšna ura je to. Potem mi je povedala zgodbo, zakaj jo pravzaprav ima. Kljub temu da je zelo dobro finančno preskrbljena, ni nikoli bila, kaj preveč usmerjena v visoko cenovne blagovne znamke. Tudi ur ni nikoli, kaj preveč imela rada. Ampak ker je bilo to v resnici darilo od znanke, ki ji je posodila veliko denarja že leta nazaj, ga je sprejela. Takrat je tudi ona prvič slišala za Chopard ure, in ker ji je bila ura izjemno všeč, se je odločila, da bo nosila. Predvsem je bil pa to spomin, da obstajajo dobri ljudje, ki se jim lahko zaupa, in da lepa gesta nekomu, ko je v težavah, lahko na dolgi rok naredi nekaj zelo velikega. Ta znanka se je znašla namreč v bankrotu in je z njeno pomočjo postavila sebe nazaj na noge in naredila nov posel, s katerimi pomaga drugim. Ob vračilu pomoči je tudi prejela darilo Chopard uro, ker je bila znanka tako zelo hvaležna.

V resnici zelo lepa zgodba in je Chopard ura v tem primeru nekaj popolnoma drugega kakor drag dodatek, ki opozarja na status, ampak je zelo lep opomnik in spomin na nekaj zelo lepega.

Aktivnost, kot je tek na smučeh, vas v hipu lahko spravi v boljšo voljo

Če ste izjemno obremenjeni s svojimi vsakodnevnimi obveznostmi in ste preveč prežeti s stresom in si zase ne vzamete prostega časa, bi morali resno pričeti razmišljati o kakšni aktivnosti, ki bi vas hitro spravila v povsem drugačen položaj. Vsak letni čas nam prinaša številne priložnosti. Tudi ko so zunaj temperature precej pod ničlo, si lahko izberemo aktivnost, ki nas ne bo samo osrečevala ter polnila z novo energijo, temveč bo izjemno koristna tudi za naše zdravje. Med njimi je tudi tek na smučeh, ki na sploh postaja ena od najbolj priljubljenih zimskih aktivnosti.

Seveda pa je tek na smučeh še toliko bolj mikavna izbira, ker za tovrstno aktivnost pravzaprav ne potrebujete prav nobenega predznanja. Tudi nakup ali pa izposoja opreme ni draga. Odlična novica pa je tudi ta, da je pri nas zelo veliko takšnih lokacij, kjer se tek na smučeh lahko izvaja.

 

Zimska aktivnost za staro in mlado

Aktivnost, kot je tek na smučeh, vas torej ne bo spravila samo v precej boljšo voljo, temveč vam ponuja še druge izjemno koristne prednosti. S pomočjo takšne aktivnosti boste lahko dobro razmigali prav vse mišice svojega telesa, obenem pa vam bo hitro uspelo izgubiti še kakšen kilogram.

Ena od večjih prednosti, ki vam jih ponuja tek na smučeh, je zagotovo tudi ta, da je aktivnost primerna za vse družinske člane. Tako se lahko s svojo družino za konec tedna ali pa za dlje časa odpravite na zimsko dopustovanje, kjer boste med drugim izvajali tudi nadvse priljubljeni tek na smučeh.

 

Pozabite na vse skrbi in tecite v spremstvu smučk

Če so vas omenjene prednosti, ki jih prinaša tek na smučeh, nadvse navdušile, morate naslednjo sezono kupiti ali najeti vso opremo in se odpraviti na primerno lokacijo, kjer boste lahko pozabili na prav vse skrbi in tekli v spremstvu dobro zasnovanih smučk.

Aktivnost, kot je tek na smučeh, vas v hipu lahko spravi v boljšo voljo

Kako so svetilke, v moji domišljiji spreminjale barve

Medtem ko sem sedala na stolu in se je hipnoza ravnokar začenjala, so bila edina stvar, ki so mi hodila po misli svetilke, ki sem jih opazila na lepo omarici. Bila sem že v na pol spečem položaju, ko sem še vedno pred seboj videla svetilke v modri barvi, le da so počasi začeli spreminjati barvo. Najprej so bile modre, potem rumene, po tem zelene in potem zopet modre. 

Kako so svetilke, v moji domišljiji spreminjale barve

V nekem trenutku sem se zavedala, da sem popolnoma sproščena in da so moje misli popolnoma prazne. Kar nisem mogla verjeti, da se je to pravzaprav zgodilo. Ne vem, če sem že kdaj doživela tak občutek praznine v svojih mislih, ki je bil v resnici prav osvobajajoč. Če sem kdaj brala opis, kako je biti tukaj in zdaj je to zagotovo bil odločen primer tega, ker zagotovo nisem bila nikjer drugje. V tistem trenutku sem ugotovila, daje hipnoza nekaj, kar je mnogo več, kot sem si predstavljala ali pa kjerkoli prebrala. Na tiste svetilke sem popolnoma pozabila, in dokler se nisem zbudila iz hipnoze, nisem vedela, da obstajajo. 

Ena ura je minila v popolnoma drugačnem občutenju časa, ki sem ga bila navajena in ko sem odhajala sem se, počutila zelo osveženo. Točno to je bilo tisto, kar sem zelo potrebovala, saj sem tudi čutila, kako se mi je tudi energija malce vrnila. Nekateri so sicer pisali, da so čutili utrujenost, ampak ne vedno. Malce sem pričakovala, da bo pri meni enako, ampak se je izkazalo, da tokrat ne. 

Ko sem prišla domov, sem se ponovno spomnila na tiste svetilke, in kako so me spremljale med tem, ko se je hipnoza začela. Predvsem mi je bilo zanimivo, kako se tiste svetilke, v moji domišljiji spreminjale barvo, ker so imele v rednici belo rumenkasto svetlobo in nikakor ne nobene tiste barve, ki sem jo videla.

Urični aritritis – putika

Bolezen putika je tako zelo nadležna, da se jo boji skoraj vsaj človek. Namreč putika lahko zelo zagreni življenje človeku ter mu tako uniči popolnoma vse navade, ki jih je do sedaj imel. Sama bolezen je zelo boleča in nadležna, putiko je mogoče zdraviti, nikoli pa jo ni možno pozdraviti in spada pod kronično vrsto bolezni.

Starostna meja pri putiki ni določena, vendar pa nekako napade ljudi po 40. letu, vendar tudi mlajši ljudje niso izvzeti. Današnja prehrana je tako zelo močno zastrupljena, da mora človek zares paziti kaj vnaša v svoje telo, vendar pa so pregrehe na žalost premočne in tako ljudje o prehrani sploh ne razmišljajo, zato pa je kriv tudi hiter življenjski tempo.

Urični aritritis – putika

 

Putika in prehrana

Nadležna putika je bolezen, kjer se kristali nabirajo okoli sklepov, ti kristali pa močno dražijo in zbadajo, kar privede do močnega otekanja, oteženega gibanja ter močne bolečine, ki pa kar nekaj časa ne izgine. Za omilitev putike se je potrebno izogibati hrani, ki vsebuje veliko purinov. Namreč hrana, ki vsebuje veliko purinov, ustvarja putiko in tako putika še lažje nastane in napade človekov organizem.

V skupino purinov spadajo predvsem živila živalskega izvora, odsvetovano pa je tudi uživanje alkohola in sladkorja, sploh pivo zelo močno povečuje možnost za nastanek putike. Dokazano je, da putiko veliko prej dobijo moški, saj so moški poznani po pogostem uživanju piva.

 

Dieta pri putiki

Ko človek ugotovi, da ima putiko, se mora resno zavzeti ter nemudoma pričeti z dieto, ker bo le tako lahko sam sebi omilil bolečine in telesa rešil kristalov, ki so se nabrali v sklepih. Bolezen putika zahteva zares strogo spremembo prehranskih navad.

Hrana, ki se jo priporoča za uživanje putike, je sledeča: živila z veliko vsebnostjo kalija, avokado, ananas, češnje, soja, kalčki in jagode. Zelo priporočljivo je tudi veliko uživanje vode ter kamiličnega čaja.

Šport je primeren za tekmovanja in prav tako za naše dobro počutje, ko ne tekmujemo

Šport lahko vidimo vsak dan in vsepovsod. Na televiziji ko snemajo in predvajajo razna tekmovanja ali pa zunaj, ko gremo na sprehod in tudi sami izvajamo nek šport.

Pod šport se šteje veliko stvari. Zato se tudi mi sami marsikdaj sploh ne zavedamo, da izvajamo nek šport ali pa telovadbo.

Pod šport bi lahko šteli vse kar nas malo zmatra, se zadihamo ali pa se spotimo. Lahko gremo na sprehod in to štejemo kot nek naš šport, ki ga izvajamo vsak dan ali pa parkrat na teden. Ko gremo na vrt in se prepogibamo, da pridemo do zemlje, tudi to je lahko šport oziroma bolj telovadba, saj se ob temu velikokrat spotimo in utrudimo. Nekatere naslednji dan tudi morda bolijo roke in noge ali kaj podobnega.

Šport je primeren za tekmovanja in prav tako za naše dobro počutje, ko ne tekmujemo

Po televizija lahko tudi vidimo veliko tekmovanj, na primer atletika, gimnastika, nogomet, košarka, odbojka, rokomet, golf, plavanje, jadranje, boksanje in še mnogo drugih. Tudi biljard se šteje pod šport.

Vsak šport zahteva neko treniranje, če želimo biti v neki disciplini res dobri. Ko so ljudje mlajši in se ukvarjajo z nekim športom, znajo to vzeti resno, še posebej če jih ta šport res veseli in zanima. Vaja je zelo pomembna saj se s tem izzivajo in pritiskajo nase, da so najboljši kar se le da. In ko je pravi trenutek gredo na razna tekmovanja, kjer pokažejo svoj trud in probajo zmagati. Vsak trud se na koncu tudi poplača z nagrado kot je na primer pokal, medalja ali pa neka denarna nagrada.

Če pa gre za nek šport, ki ga preprosto izvajamo doma, ker imamo nekaj časa, je za nas lahko nagrada to da na primer izgubimo nekaj kilogramov, pridobimo nekaj mišic ali pa na splošno izboljšamo naše počutje. Šport je zelo širok pojem in ga srečamo vsepovsod, doma na kavču pred televizijo ali pa zunaj na sprehodu. Šport je nekaj zelo pozitivnega saj z njim lahko človek le raste.

Kaj vse je pomembno da neka glasbena skupina uspe

Da glasbena skupina uspe je potrebno veliko truda, želje, volje in dobrih odnosov. Ko se sestavi neka skupina, je pomembno, da se med seboj poslušajo, spoštujejo in razumejo. Seveda poleg tega morajo znati tudi igrati ali peti. Potrebno je da se ujamejo med sabo tako instrumentalno kot tudi prijateljsko, saj gre za neko dolgo »zvezo«, ki bo šla skozi vse, skozi dobro in slabo. Ko gre skupina čez nekaj slabih trenutkov, je tu zelo pomemben odnos, da ne pride do kakšnih koli sporov in posledično razdrtja skupine.

Če žeji skupina priti daleč v svoji karieri, se mora za to tudi zelo potruditi. Zelo pomembne so vaje, delo, sestanki, skrb za inštrumente. Pomembno je, da vadijo tudi individualno vsak sam doma, da so lahko na vajah, ki jih imajo skupaj, dobro pripravljeni. Vaje so zelo pomembne, pomembno je pa tudi učenje novih stvari, saj tako se sami izboljšujejo in to dodajo tudi skupini. S tem je skupina takoj boljša.

Kaj vse je pomembno da neka glasbena skupina uspe

Pomembno je tudi vlaganje v skupino, v inštrumente, iskanje prizorišč, kjer bi lahko imeli koncerte, vzdrževanje inštrumentov, urejanje socialnih omrežij, zbiranje oboževalcev, da se beseda širi naprej. Vse to je v veliko pomoč k rasti glasbene skupine.

Je pa tudi res, da niso vse skupine večne. Lahko pride do raznih prepirov, ki se jih ne da več popraviti. So besede, ki so izgovorjene in se jih ne da vzeti nazaj. To je lahko velik škoda za skupino, še posebej če je skupina res dobra.

Lahko pride tudi do tega, da nekdo zapusti skupino in ko se išče novega člana, nikakor ne paše v skupino in se ne ujema z ostalimi. Lahko je zelo dober glasbenik, ampak stilsko nikakor ne paše zraven in taka skupina ne bi uspela oziroma bi propadla.

Potrebno je res poznati skupino, kaj potrebuje, kakšen stil na primer manjka. Vedno je potrebno razmišljati o tem kako skupino izboljšati, saj so vedno prostori za izboljšavo.